Как Ваши Эмоции связаны с Вашими целями

 

Как Ваши Эмоции связаны с Вашими целями

То, что люди могут достичь, зависит не от их способностей. Способности людей безграничны, а вот те результаты, которых они на самом деле достигают, зачастую удручают.

И причина, по которой все так плачевно, не в том, что мы глупы, а лишь только в том,  что, нас не учили самому главному уроку, нас не учили тому, как управлять своим эмоциональным состоянием. Именно этот навык, навык управления своим состоянием, является ключевым при реализации любых планов и стратегий.

И не имеет значения кто Вы, какое у Вас образование, сколько Вам лет и чем Вы занимаетесь, искусство управления своим эмоциональным состоянием это фундамент, на котором строится вся Ваша жизнь.

Когда Ваше эмоции Вам не подконтрольны, рычаги Вашей жизни оказываются в руках кого угодно, но только не в Ваших.

Если вы оглянитесь по сторонам, то увидите, что информации о том, как что — либо сделать более, чем достаточно. Разве нет? Полки книжных магазинов забиты книгами о том, как стать миллионером, все эти семинары и тренинги и т.п. Всего этого «хозяйства» на каждом шагу можно встретить любого вида и расцветки.

То, чего нам не хватает, это не информация!

Уверен, Вы знаете кого-то из своего жизненного опыта, кому действительно нужно изменить какую-то сферу своей жизни. Они знают, что им надо изменить это, они хотят это сделать и они даже знают, как изменить это, но они это до сих пор не изменили!

Так что проблема не в информации.

И, в итоге, оказывается, что 80% успеха — это ваша психология и только 20% — знание технологии.

80% — это Ваш способ мышления, Ваши эмоции.

Технологию может освоить практически каждый, но причина, по которой большинство дел не завершаются успешно, связана с неумением управлять своим эмоциональным состоянием.

Научиться осознавать свои эмоции и управлять ими Вы можете в индивидуальной работе со мной

или пройти

практический курс по управлению эмоциями «Эмоциональные этюды. Как справиться с ежедневным стрессом самостоятельно»


Автор

Ольга Леонтьева

трансформационный коуч, процессор, энергопсихолог