Рубрика: женский клуб

Бояться или управлять собой?

Бояться или управлять собой?

Когда я была маленькой девочкой, меня учили бояться. Бояться ошибок, бояться критики, бояться осуждения, бояться выделиться из толпы, бояться повысить голос… Когда я пыталась избавиться от какого-то страха, взрослые напоминали мне, что я должна бояться. Часто это напоминание было скрытым, иносказательным: нужно слушать старших, иначе совершишь непоправимую ошибку или понесешь наказание; нужно быть осторожной, иначе ударишься, заболеешь, испортишься, испортишь что-либо вокруг или причинишь вред кому-то; нужно быть правильной, иначе не примут в коллектив, осудят, никому не будешь нужна… Детское восприятие […]

Как убрать живот в зависимости от его типа

Как убрать живот в зависимости от его типа

Появившийся ниоткуда и некрасиво свисающий или выпирающий животик приводит в ужас многих девушек и женщин. Дабы успешно восстановить фигуру до первоначального вида, необходимо помнить: для успешного избавления от нежелательных форм необходимо сначала найти причину появления живота, устранить ее, а затем привести свое тело в норму. Именно поэтому estet-portal.com расскажет о внешних особенностях разных типов животов, причинах их появления и способах избавления от живота в зависимости от его типа и причины появления. Типы животов: внешние признаки, причины и способы избавления Изменения […]

Подтянутое лицо в любом возрасте

Подтянутое лицо в любом возрасте

Женщине в любом возрасте хочется быть красивой и ухоженной. Кроме эстетического удовольствия ухоженное лицо еще и элемент успешности. Лицо говорит о своей хозяйке много больше, чем наряды или регалии. Иметь молодое лицо, подтянутый овал, гладкую кожу, сияющие глаза, живые сочные губы — это не только привилегия молодости, но и возможность, право и даже необходимость для женщины любого возраста.

Стресс и способы восприятия мира

Стресс и способы восприятия мира

Когда реальность, которая нас окружает, провоцирует негативные состояния, в том числе и стресс, человек ищет способы снизить это влияние. Реальность воспринимается каждым человеком по-разному. Репрезентативная система — это индивидуальный способ человека контактировать с миром и людьми. Это способ воспринимать мир по-особенному, выделяя в потоке внешней информации те сигналы, на которые настроено внимание. Например, визуал обращает внимание на цвета, краски, формы, композицию того, что его окружает. Аудиал замечает интонации, тона, звуковую гармонию, ритмы, громкость, вибрации. Для кинестетика мир состоит из осязаний, прикосновений, […]

Какую пользу здоровью приносит рукоделие

Какую пользу здоровью приносит рукоделие

Прикладное искусство, ручной декоративный труд ценился во все времена. Он и сейчас на пике популярности. Многие занимались и занимаются рукоделием как в профессиональном плане, так и «для себя». Но задумываемся ли мы над тем, что hand made приносит не только эстетическое удовольствие, но и пользу здоровью? О разнообразии рукоделия можно говорить часами. Вышивание, вязание, лепка, шитье, бисероплетение, пэчворк (лоскутное шитье), декупаж (декорирование рисунками на салфетках) и ещё множество других занятий. И в любом из них удовольствие приносит как результат, так […]

Список, который спас мой брак

Список, который спас мой брак

История женщины, которая перестала злиться и изменила свою жизнь к лучшему. AdMe.ru рекомендует прочитать эту статью всем, кому кажется, что проблемы в браке решаются только разводом. — Я оттягивала этот момент до последнего, но вот этот день настал. День, когда мой муж Билл ушел на работу, а я собрала вещи, взяла своего двухлетнего сына и мы ушли из дома к моим родителям. Мама встретила меня и сказала, что они с отцом не бросят меня и помогут во всем. «Но до […]

Что мешает спокойной жизни? Может быть хлам в доме?

Что мешает спокойной жизни? Может быть хлам в доме?

Когда построен новый дом, все его жители непременно уверены, что они будут жить красиво. Мы часто думаем, что основа уюта — прочность стен, и забываем о необходимости уметь создавать гармонию внутри жилища, да и сам придомовой участок может вскоре напомнить вам, кто в доме хозяин. Предлагаем вашему вниманию одного из “китов”, на котором держится порядок в доме. Итак…   Хламом не рождаются, хламом становятся Бороться с этим бесполезно, остается только расслабиться и получать удовольствие. А еще, можно оптимизировать запасы, их […]