Рубрика: Тайм-менеджмент

Тайм-менеджмент, организация себя и своей работы, планирование, управление временем

Японская методика против лени, или Принцип 1 минуты

Японская методика против лени, или Принцип 1 минуты

«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но, прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.     […]

6 секретов управления временем

6 секретов управления временем

Нередки случаи, когда люди начинают планировать дела, но вскоре перестают этим заниматься. У одних не получается, другие считают, что планирование только отнимает время. Есть шесть секретов, зная которые вы будете получать от планирования удовольствие — и ощутимые результаты. 1 секрет. Ешьте лягушек на завтрак Напишите список дел – и вы на полпути к цели. Проранжируйте их: расставьте приоритеты, определите срочные, несрочные дела. Выберите самое неприятное дело (звонок сложному клиенту, составление скучного отчета, трудный разговор) и поставьте его в самое начало […]

Все делать вовремя

Все делать вовремя

Ректор «Международного Института Социальной Экологии» В.В.Губанов и журнал «ЛЕДИ-ТАЙМ»   Вячеслав Губанов о критических возрастах: о том, как к ним готовиться и как их проживать. — «Знал бы, где упасть — соломку подстелил…», «дорого яичко к Христову дню…». Или вот еще: «Дорога ложка к обеду». Все эти и многие другие такие разные поговорки и пословицы, по сути, — об одном и том же: все надо делать вовремя. Народная мудрость, как всегда, права! В нашей жизни все так расписано и запрограммировано, […]

Самое ценное

Самое ценное

Представьте себе, что у вас есть банк, который каждое утро зачисляет на ваш счет 86 400 долларов, не производит ежедневных подсчетов, не позволяет вам иметь наличность на счете, а каждый вечер аннулирует любую сумму, которую вы не смогли использовать в течение дня. Что бы вы сделали? Конечно же, сняли бы все до последнего цента! Должен вам сказать, что такой банк есть у каждого, и называется он время. Каждое утро он предоставляет вам кредит в 86 400 секунд, а каждый вечер […]

Ваш идеальный день

Ваш идеальный день

Вы, может слышали, что «каждый день есть маленькая жизнь, а вся наша жизнь — лишь повторенный день.» Каждому живому человеку каждый день даётся 86 400 секунд. Если вы хотите прожить счастливую, насыщенную хорошими событиями жизнь, то вам нужно для этого изменить свой распорядок дня. У каждого из нас в разной степени часто случаются удачные дни. В эти дни всё удивительно хорошо: потрясающее настроение, светит солнце, все проблемы разрешаются поразительно легко и дела делаются быстро и непринужденно. Такие дни с легкостью […]