Метка: невроз

Химия чувств

Химия чувств

40% всех болячек – от нервов. Стоит нам слегка отпустить вожжи, и мозг начинает колотить наш бедный организм гормональной кувалдой. Забудь про ауры-шмауры и дырки в карме. Нервные болячки – это не мистическое воздаяние за грехи наши, а выхлоп от химических реакций, бессмысленных (в основном) и беспощадных. Грусть Тоска, теплый клетчатый плед, хочется на ручки и шоколадку. При грусти содержание гормонов серотонина, норэпинефрина и допамина падает до уровня плинтуса, а ведь именно они устраивают нам радость жизни и желание скакать […]

Краденым сыт не будешь

Краденым сыт не будешь

Русская притча Было у одного человека два сына. Выросли они, а отец и говорит им: — Пора, сыновья, за настоящую работу приниматься. Кто из вас чем хочет заниматься? Молчат сыновья, не знают, какую себе работу выбрать. — Ну, пойдём, — говорит отец, — по свету походим да посмотрим, что люди делают. Собрались и пошли потихоньку. Идут сыновья, ко всему приглядываются, думают, какую бы им работу выбрать. Подошли к одной деревне. Видят — стоит у выгона кузница. Зашли они. Поздоровались с […]

Короткий путь

Короткий путь

Притча в изложении Ошо Ум всегда старается найти короткий путь. А простейший способ найти короткий путь — это создать иллюзию: думать, что вы такой, каким вы хотите быть — тогда вы становитесь невротиком. Вот что случилось со многими из тех, кто в сумасшедших домах: они думают, что они — Наполеон, или Александр, или ещё кто-то. Они верят в это и ведут себя соответственно. Я слыхал об одном человеке, которого лечили, психоанализировали, потому что он думал, что он Наполеон. После трёх […]

Болезни от нервов

Болезни от нервов

Одним из источников стресса для человека является спешка. Мы привыкли торопиться: на работу, с работы, быстро делаем домашние дела, бегом по магазинам. Быстро говорим, торопимся сказать как можно быстрее, закончить встречу, быстро воспитываем детей, между другими важными делами, которые тоже делаем быстро. К вечеру чувствуем себя как загнанная лошадь, а в голове вращается карусель мыслей – завтрашний день нужно провести еще быстрее, чтобы всё успеть. Да только всё успеть невозможно. Да и надо ли? Очень хорошо на эту тему написано […]

Как защититься от словесной обиды?

Как защититься от словесной обиды?

Обидные слова подстерегают нас ежедневно и в разных местах – от дома и магазина до работы и парка отдыха. Интересно, что часто – когда мы меньше всего к этому готовы (семейный обед и даже день рождения). Во многих местах и компаниях такой стиль общения начинает становиться чуть ли не «нормой». Словесные обиды настолько разнообразны, что не поддаются никакой классификации. Это и «легкие», повседневные уколы и «приколы», и такие, когда от обиды темнеет в глазах и громко стучит в висках. Иногда […]

Грязное ведро

Грязное ведро

  Притча от Корнелия Виссарионова Как-то к мудрецу зашёл за советом очень разгневанный человек и прямо с порога, бурно жестикулируя и возмущаясь, начал обливать своих обидчиков грязью. Но мудрец его оборвал:   — Вначале вынеси, пожалуйста, это ведро с помоями, — попросил он.   Человек спешно вышел на улицу и только там увидел, что ведро пусто. Тогда, немного подумав, он вошёл обратно, поставил ведро и спокойно рассказал свою историю.   Источник: http://pritchi.ru

Пять лекарств

Пять лекарств

Даосская притча В давние времена в одном торговом городе жил чиновник. Однажды, когда он проходил по рыночной площади, к нему быстро подошёл какой-то странный оборванец и, выкрикнув бранные слова, плюнул в лицо чиновнику и убежал. Не вынес чиновник позора и заболел. Так бы и умер, но его друзья послали за лекарем, который славился своим умением исцелять душевные раны. Лекарь дал больному пять лекарств и велел каждую ночь, просыпаясь в назначенный час, принимать одно из них. Настала ночь. Принял чиновник первое […]

Иллюзии страха

Иллюзии страха

Все эмоции зарождаются в нашем уме. Именно из-за несбалансированных эмоций появляются всевозможные сбои здоровья, неудачи в делах, внутренние конфликты, хронические болезни. Вся наша жизнь, наше здоровье,  как физическое, так и психическое, напрямую зависят от эмоций, которые мы испытываем. Ум является источником различных эмоций (не всегда осознанных), которые влияют на энергетику тела. Особенно важные для выживания эмоции – страх, гнев, обида, тревога, скорбь – создают избыток энергии, который предназначается для избавления от опасной стрессовой ситуации. Однако в современной культуре не принято […]

Чарли Чаплин: «Когда я полюбил себя»

Чарли Чаплин:

      Когда я начал любить себя, я понял, что тоска и страдания — это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истинности. Сегодня я знаю, что это называется «Подлинность». Когда я начал любить себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек — я сам. Сегодня я называю это «Признание». Когда я начал любить […]

Не смотрите на часы

Не смотрите на часы

Притча от Энтони де Мелло   Путник: — Люди твоей страны бедны.  Но они не выглядят озабоченными. Мастер: — Это потому, что они никогда не смотрят на часы.   Источник: Энтони де Мелло «Одна минута глупости»